Nizwa vista dalle mura del forte, con il minareto, le case basse e le montagne Hajar

Quanto costa un viaggio in Oman: budget per una settimana e 10 giorni (2026)

12 min di lettura

Prezzi di voli, auto, hotel, ingressi, SIM e tour controllati il 1° e il 2 ottobre 2026. Cambio usato: 1 rial omanita (OMR) = 2,31 euro.

Una settimana in Oman fai da te, in due, con auto a noleggio e una notte nel deserto, costa da circa 435 euro a persona voli esclusi, se dormi in hotel semplici e mangi nei locali dove mangiano gli omaniti. In fascia media si sta intorno ai 680 euro, in fascia alta sopra i mille. Il volo diretto da Milano o Roma aggiunge 300-700 euro andata e ritorno, a seconda del mese.

Qui trovi i conti voce per voce, per 7 e per 10 giorni, a persona e per la coppia. La base è la stessa del nostro itinerario di 10 giorni in Oman: stesse tappe, stessi hotel di riferimento, stessi prezzi. In fondo c’è il confronto con i viaggi organizzati dei tour operator italiani.

In breve

  • 7 giorni, voli esclusi, a persona in coppia: circa 435 euro in fascia economica, 680 in media, 1.060 in alta.
  • 10 giorni, voli esclusi: circa 575, 930 e 1.485 euro a persona.
  • Volo andata e ritorno dall’Italia: da circa 310 euro con Oman Air diretto, 450 di media, quasi 670 a dicembre.
  • Le voci più pesanti sono alloggi e auto. Benzina (circa 55 centesimi al litro) e cibo locale costano poco.
  • Un tour organizzato di 7-10 giorni con volo parte da circa 1.500 euro a persona e arriva oltre i 3.000.

Quanto costa l’Oman: il riepilogo

Questi sono i totali per due persone che viaggiano insieme, dividono camera e auto e fanno l’anello classico da Muscat: costa, tartarughe di Ras al Jinz, deserto di Wahiba e Nizwa. I voli sono esclusi.

Voli esclusiEconomicaMediaAlta
7 giorni, a personacirca 435 €circa 680 €circa 1.060 €
7 giorni, per la coppiacirca 865 €circa 1.355 €circa 2.120 €
10 giorni, a personacirca 575 €circa 930 €circa 1.485 €
10 giorni, per la coppiacirca 1.145 €circa 1.860 €circa 2.970 €

In fascia economica si noleggia un’utilitaria, si dorme in hotel da 40-50 euro a notte e si va al campo nel deserto più semplice, con il transfer dal paese. La fascia media ha il 4×4, hotel quattro stelle di città e un campo di livello medio. In quella alta ci sono hotel come il W Muscat e un campo di lusso a Wahiba.

Il budget per 10 giorni, voce per voce

È la tabella dell’itinerario di 10 giorni: 8 notti in hotel tra Muscat, Sur, Ras al Hadd e Nizwa, una notte al campo di Wahiba e circa 1.150 km di guida.

Voce, per 2 personeEconomicaMediaAlta
Auto per 10 giorni290 € (utilitaria)500 € (4×4)600 € (4×4)
Benzina, circa 1.150 km45 €65 €65 €
8 notti in hotel360 €600 €1.280 €
1 notte al campo, mezza pensione145 € (con transfer)170 €300 €
Ingressi, barca e tartarughe125 €125 €125 €
Cibo180 €400 €600 €
Totale per 2circa 1.145 €circa 1.860 €circa 2.970 €
A personacirca 575 €circa 930 €circa 1.485 €

Il budget per una settimana

In sette giorni l’anello resta lo stesso, con meno notti. Si toglie la seconda notte a Muscat (la Grande Moschea e la corniche di Muttrah si vedono il giorno dell’arrivo, se atterri la mattina), si salta la notte a Sur dormendo direttamente a Ras al Hadd, e a Nizwa si resta tre notti invece di quattro. Restano Wadi Shab, le tartarughe, il deserto, i forti di Nizwa, Bahla e Jabreen e il Jebel Shams. In tutto sono 5 notti in hotel, una al campo e circa 1.000 km.

Voce, per 2 personeEconomicaMediaAlta
Auto per 7 giorni200 €350 €420 €
Benzina, circa 1.000 km40 €55 €55 €
5 notti in hotel225 €375 €800 €
1 notte al campo, mezza pensione145 €170 €300 €
Ingressi, barca e tartarughe125 €125 €125 €
Cibo130 €280 €420 €
Totale per 2circa 865 €circa 1.355 €circa 2.120 €
A personacirca 435 €circa 680 €circa 1.060 €

Abbiamo tenuto gli stessi prezzi unitari della versione da 10 giorni: 29, 50 e 60 euro al giorno per l’auto, 45, 75 e 160 euro a notte per l’hotel, 18, 40 e 60 euro al giorno per mangiare in due. Gli ingressi non cambiano, perché i luoghi visitati sono quasi gli stessi. Per questo una settimana costa circa tre quarti di dieci giorni: le spese fisse restano.

Chi viaggia da solo paga per intero auto, camera e transfer al campo. Con gli stessi prezzi, 10 giorni in fascia economica vengono circa 950 euro, contro i 575 a testa della coppia.

Auto e benzina nel budget

Il 2 ottobre 2026, all’aeroporto di Muscat, su DiscoverCars un’utilitaria partiva da 16 euro al giorno e un SUV da 41, con dicembre come mese più caro. Nei conti abbiamo messo 29 euro al giorno per l’utilitaria e 50-60 per il 4×4, sopra i minimi, così il budget regge anche in alta stagione. Il 4×4 serve solo per il Jebel Shams e il Jebel Akhdar: categorie, franchigie e patente sono nella guida al noleggio auto in Oman. La benzina costa circa 0,24 rial al litro, 55 centesimi, e non ci sono pedaggi.

Quanto costa il volo dall’Italia

Oman Air vola diretto su Muscat da Milano Malpensa e da Roma Fiumicino; durata dei voli e alternative con scalo sono nell’itinerario. Questi sono i prezzi rilevati il 2 ottobre 2026:

VoloPrezzoRilevato
Oman Air Milano-Muscat, solo andatada 152 €sito Oman Air, 2/10/2026 (date di ottobre-novembre 2026 e gennaio 2027)
Oman Air Roma-Muscat, solo andatada 158 € (dicembre-febbraio), 426 € a marzosito Oman Air, 2/10/2026
Oman Air diretto, andata e ritorno309 €KAYAK, 2/10/2026, date di ottobre e dicembre
Milano-Muscat, andata e ritorno, media 12 mesi452 €KAYAK, 2/10/2026
Milano-Muscat a dicembre, media669 €KAYAK, 2/10/2026
Bergamo-Muscat con Pegasus via Istanbul228-234 € a/rKAYAK, 2/10/2026, novembre-dicembre
Con scalo ad Abu Dhabi (Etihad) o Manama (Gulf Air)346-435 € a/rKAYAK, 2/10/2026

Dicembre è il mese più caro per via di Natale e Capodanno. Noi, potendo scegliere, partiremmo a fine gennaio o a febbraio, con il clima ancora fresco e le tariffe Oman Air dell’inverno. Lufthansa, SWISS e Austrian hanno sospeso i voli su Muscat almeno fino al 24 ottobre 2026: per ora gli scali a Francoforte, Zurigo e Vienna non sono un’opzione.

Il totale con il volo

Per il volo abbiamo usato 310 euro in fascia economica (le tariffe dirette Oman Air più basse trovate), 450 in quella media (la media annuale di KAYAK) e 670 in quella alta (la media di dicembre). Abbiamo aggiunto anche l’assicurazione e una eSIM, che vedi più sotto.

A persona, in coppiaEconomicaMediaAlta
7 giorni, senza voli435 €680 €1.060 €
Volo andata e ritorno310 €450 €670 €
Assicurazione ed eSIM25 €30 €30 €
7 giorni, tutto compresocirca 770 €circa 1.160 €circa 1.760 €
10 giorni, tutto compresocirca 915 €circa 1.415 €circa 2.195 €

Per la versione da 10 giorni abbiamo sommato 575, 930 e 1.485 euro al volo e a 30, 35 e 40 euro di assicurazione ed eSIM. Le escursioni facoltative, come lo snorkeling alle isole Daymaniyat, sono a parte.

Dove dormire e quanto costa

Questi sono i prezzi minimi a notte per una camera doppia che Booking, KAYAK e Trip.com mostravano il 1° ottobre 2026 per alberghi reali, senza date precise. Tra dicembre e febbraio salgono: su KAYAK il mese più caro di Muscat è gennaio, con una media di 305 dollari a notte contro i 210 dell’anno.

CittàEconomicaMediaAlta
MuscatStudio M, da 51 $ (45 €)Golden Tulip The Village, da 70 $ (62 €); Sheraton Oman, da 101 $ (90 €)W Muscat, da 188 $ (167 €); Kempinski, da 314 $ (279 €)
SurAl Faisal Hotel Suites, da 42 $ (37 €)Best Western Sur, da 64 $ (57 €)Sur Grand Hotel, da 123 $ (109 €)
Ras al HaddTurtle Guest House, da 36 $ (32 €)Al Asala Resort, 66 $ (59 €)Ras al Jinz Turtle Reserve, 50-80 OMR la doppia con colazione (115-185 €)
NizwaLAVENUE Hotel, da 52 $ (46 €)Golden Tulip Nizwa, da 93 $ (83 €)Anantara Al Jabal Al Akhdar, da 322 sterline

Chi dorme nella riserva di Ras al Jinz ha le due visite alle tartarughe comprese nella camera. L’Anantara sta sul Jebel Akhdar, a circa un’ora da Nizwa, e si raggiunge solo in 4×4.

I palazzi bianchi di Muttrah e il porto di Muscat al tramonto
Muttrah, Muscat. Foto: Andy Arbeit su Unsplash

La notte nel deserto è la spesa più variabile del viaggio. Per due persone, con cena e colazione, abbiamo messo in conto circa 145 euro in fascia economica (Al Raha più il transfer dal paese, 15-40 rial ad auto), 170 in media (Thousand Nights) e 300 in alta (Desert Nights). Tutti i campi, con prezzi e servizi, sono nella guida su dove dormire a Wahiba Sands. Secondo noi è la voce su cui vale la pena spendere qualcosa in più, risparmiando sugli hotel di città, dove si arriva la sera e si riparte la mattina.

Quanto costa mangiare

Nei ristoranti semplici l’Oman costa poco. A settembre 2026 un pasto in un locale economico di Muscat costa 2 rial (4,60 euro) e una cena di tre portate per due in un ristorante medio 15 rial (circa 35 euro). Questi sono i prezzi del cibo di strada e dei locali:

CosaPrezzo
Shawarma0,5-0,8 OMR (1,15-1,85 €)
Biryani di pollo in un locale1-1,5 OMR (2,30-3,45 €)
Panino con shuwa1,5-2,5 OMR (3,45-5,80 €)
Pranzo in un ristorante omanita medio4-7 OMR a persona (9-16 €)
Cena di pesce a Muscat8-15 OMR a persona (18-35 €)
Karak, il tè con latte e spezieda 0,1 OMR (23 centesimi)
Cappuccino in un caffè1,95 OMR (4,50 €)
Acqua da 1,5 litri al supermercato0,27 OMR (62 centesimi)
Birra da mezzo litro al ristorante5 OMR (11,55 €)

L’alcol è la voce cara: si beve solo nei locali con licenza, quasi sempre negli hotel, e a febbraio 2026 un bicchiere costava oltre 5 rial. Il caffè all’occidentale costa più che in Italia, il karak quasi niente. Cosa ordinare lo trovi nella guida su cosa mangiare in Oman.

Ingressi ed escursioni

I 125 euro per due persone della voce ingressi coprono le visite dell’itinerario, con i prezzi rilevati tra il 1° e il 2 ottobre 2026:

IngressoPrezzo adulto
Grande Moschea del Sultano Qaboosgratis
Barca del Wadi Shab, andata e ritorno1 OMR (2,31 €)
Tartarughe a Ras al Jinz, visita guidata12 OMR (27,70 €)
Forte di Nizwa5 OMR (11,55 €)
Forte di Bahla5 OMR (11,55 €)
Castello di Jabreen3,15 OMR (7,30 €)
Parcheggio in cima al Jebel Shams, per auto2 OMR (4,60 €)
Museo nazionale dell’Oman, Muscat5 OMR (11,55 €)
Bait al Zubair, Muscat3,2 OMR (7,40 €)

Per le tartarughe il prezzo di 12 rial è quello del sito ufficiale della riserva per i turisti (6 rial dai 6 ai 12 anni, gratis sotto i 6). Il Bimmah Sinkhole e i sentieri del Jebel Shams sono gratuiti. Il museo nazionale e il Bait al Zubair non sono nel totale: aggiungili se vuoi una mattina di musei a Muscat.

Le escursioni sono facoltative e possono pesare parecchio. Prezzi a persona rilevati il 2 ottobre 2026:

  • Snorkeling di mezza giornata alle isole Daymaniyat: da 24 rial (55 euro) sul portale Visit Oman, 53-62 euro su GetYourGuide. Il permesso della riserva, 3 rial, di solito è incluso.
  • Uscita di due ore per vedere i delfini da Muscat: 15 rial (35 euro) con Royal Blue Marine, 28-33 euro su GetYourGuide.
  • Crociera in dhow al tramonto: da 10 rial (23 euro) con Royal Blue Marine, 49-62 euro su GetYourGuide.
  • Giro in cammello a Wahiba: 3-15 rial a seconda della durata.
  • Gita in 4×4 da Muscat al Jebel Akhdar e Nizwa: circa 88 euro su GetYourGuide; Jebel Shams e Nizwa 96-127 euro.

Se nel programma non hai il 4×4, la gita organizzata al Jebel Akhdar costa meno di due giorni di fuoristrada a noleggio. Noi, con un solo extra a disposizione, sceglieremmo le Daymaniyat.

SIM, assicurazione e mance

Per internet ci sono due strade. Le SIM turistiche si comprano ai banchi dell’aeroporto di Muscat con il passaporto: Omantel vende 8 GB per 14 giorni a 5 rial (11,55 euro) e 18 GB a 10 rial, Ooredoo 8 GB per 10 giorni a 5 rial più IVA. Le eSIM si installano prima di partire: su Airalo 5 GB per 15 giorni costano 12,50 euro, su Holafly i dati illimitati per 7 giorni 47,90 euro. Per un viaggio in auto con le mappe sul telefono 5-8 GB bastano.

L’assicurazione sanitaria è tra i requisiti scritti per entrare in Oman senza visto, e i turisti si curano negli ospedali privati. Su Heymondo, il 1° ottobre 2026, una polizza partiva da 1,82, 2,25 o 2,69 euro al giorno a seconda del livello: per una settimana 13-19 euro, per 10 giorni 18-27. Massimali, esclusioni e cosa succede con le tensioni nel Golfo sono nella guida all’assicurazione viaggio per l’Oman.

Le mance non sono obbligatorie. Al ristorante controlla il conto, perché a volte il servizio è già incluso. Nei tour organizzati invece sono spesso una voce a parte: Archètravel chiede 14 euro al giorno a persona, Boscolo un forfait di 100 euro.

Fai da te o viaggio organizzato?

Questi sono alcuni prezzi di partenza a persona pubblicati dai tour operator italiani, letti il 2 ottobre 2026:

TourDurataPrezzo daVolo
Avventure nel Mondo, Oman 7 Days7 giorni1.190 € più cassa comune di 300 €incluso
Mistral Tour, Oman Discover7 giorni1.570 €non indicato
Archètravel, Oman d’Incanto8 giorni1.575 €, tasse aeroportuali a parteincluso
Viaggi dell’Elefante, Introduzione all’Oman8 giorni1.830 € più tasse da 350 €incluso
Boscolo, Oman8 giorni2.700 €incluso, con tasse
WeRoad, Oman 360°9 giorni1.199 € più cassa comune di circa 230 €escluso
Evaneos, tour privati10 giorni1.485-2.600 €escluso
Mistral Tour, Oman On The Road10 giorni2.850 €non indicato
Archètravel, Gran Tour Oman10 giorni3.195 €incluso

Confrontiamo a parità di giorni. Una settimana fai da te in fascia media, con volo, viene circa 1.160 euro a persona; i tour di 7-8 giorni con volo partono da 1.490 euro (Avventure nel Mondo, cassa comune compresa) e superano facilmente i 2.000 con le tasse. A dicembre la differenza cresce: Avventure nel Mondo aggiunge 495 euro tra il 25 dicembre e il 6 gennaio. Il tour ha senso se non vuoi guidare, se viaggi da solo o se cerchi un gruppo. L’Oman però è uno dei paesi del Golfo più facili da girare in auto, con strade buone e cartelli in inglese. Noi lo faremmo da soli.

L’Oman è caro? Come risparmiare

Dipende dalla voce. Benzina, cibo nei locali e ingressi costano meno che in Italia. Gli hotel di città costano più o meno come da noi, i campi di lusso nel deserto e l’alcol di più. Il budget si gioca quasi tutto su alloggi, auto e volo.

  • Evita le due settimane di Natale e Capodanno: i voli da Milano salgono a una media di 669 euro e anche i tour applicano supplementi. Fine gennaio e febbraio sono più convenienti e hanno lo stesso clima.
  • Se non vai sul Jebel Shams o sul Jebel Akhdar, prendi un’utilitaria: per 10 giorni sono circa 200 euro in meno rispetto al 4×4.
  • Al deserto fatti portare dal transfer del campo invece di noleggiare un fuoristrada solo per quello.
  • Pranza nei locali di biryani e shawarma e lascia i ristoranti più cari a poche sere. Gli hotel con colazione inclusa fanno risparmiare un pasto al giorno.
  • Compra la SIM turistica in aeroporto: costa meno delle eSIM con dati illimitati.
  • Prenota le tartarughe direttamente con la riserva di Ras al Jinz e le uscite in barca con gli operatori locali di Muscat, che pubblicano prezzi più bassi delle piattaforme.
  • Tieni qualche rial in contanti per la barca del Wadi Shab, i parcheggi e i piccoli ristoranti.

Le tappe giorno per giorno, con distanze e tempi di guida, sono nell’itinerario di 10 giorni fai da te.

Domande frequenti

Fonti
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Andrea M.

Digital Nomad

Andrea è un digital marketer e appassionato di cultura asiatica, convinto che il modo migliore per conoscere un paese sia attraverso i suoi sapori e le sue tradizioni. Viaggiatore instancabile, ha sviluppato nel tempo una profonda passione per l'Asia e le sue tradizioni, che racconta su Viaggiare in Asia con ricette testate e appunti di viaggio. Quando non è in viaggio, lavora su progetti digitali tra Malta e l'Italia.

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